Bleibe fit!

12 min. Fitness Anfänger Workout für straffe Arme – Fit mit Anna – HD

In diesem Fitness Workout, das sich speziell an Frauen und ihre kleinen Problemzonen richtet, machen wir zusammen einpaar Basic Übungen für die Oberarme.

Die Übungen im Anfänger Level bieten einen guten Einstieg in das Training der Arme mit Hanteln. Viel Spaß beim trainieren! Deine Anna 🙂

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