Bleibe fit!

Fitness Workout für einen flachen Bauch & gesunden Rücken – für Anfänger – Fit mit Anna – HD

Schon mit einfachen Fitness Übungen kannst du in diesem Workout auf der Matte deinen Bauch und Rücken trainieren.

Bauch und Rückenmuskeln sind nämlich Gegenspieler und werden sehr gerne zusammen gekräftigt. Mit diesem Workout und dieser Kombi verbindest du wirkungsvoll und zeitsparend beide Muskelgruppen und machst dich fit und gesund. Ich wünsche dir viel Spaß beim trainieren und freue mich über einen Kommentar. Deine Anna 🙂

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