Bleibe fit!

Flacher Bauch & knackiger Po mit Pilates – für Anfänger – Fit mit Anna – HD

In diesem 12 min. Pilates Workout für Anfänger trainierst du simpel, ausgiebig und effektiv deinen Po und den Bauch.

Die einfachen Übungen auf der Matte sorgen beim regelmäßigen Training, dass der Po sich schön und knackig formt und der Bauch immer flacher wird. Leg mit mir jetzt zu Hause los und verliere keine Zeit. Viel Spaß beim trainieren! Deine Anna 🙂

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