Bleibe fit!

Intensives Pilates Bauch Workout in nur 8 min. – für Fortgeschrittene – Fit mit Anna – HD

In diesem Pilates Matten Workout für Fortgeschrittene forderst du dich heraus und konzentrierst dich auf die Körpermitte, insbesondere den Bauch.

Du kannst mit Pilates effektiv und mit viel Freude deine Bauchmuskulatur trainieren und durch die hier vorgestellten intensiven Übungen in kurzer Zeit ein für dich passendes Training finden. Es wird anstrengend! Viel Spaß beim trainieren! Deine Anna 🙂

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