Bleibe fit!

Perfektes Home Workout ☼ 800 Kalorien in 60 Minuten verbrennen ☼ Zuhause mitmachen

Ihr verbrennt mit diesem Home Workout um die 800 Kalorien in 60 Minuten wenn ihr es richtig durchzieht. Es kommt aber natürlich immer individuell auf euer Gewicht, Intensität, Ausführung … an wieviel Kalorien schlussendlich wirklich verbrannt werden.

Wir haben ein Warm-up und ein Cool-Down-Teil mit eingebaut und 3 verschiedene Stufen für Unterkörper, Oberkörper und Bauch.

Viel Spaß beim mitmachen!

Meine Matte**: http://amzn.to/2cnzjRX
Mein Timer**: http://amzn.to/2baUSXO

Hier gehts zu unseren anderen 60-Minuten-Workouts:

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Bleibt glücklich und motiviert!

Eure Anne

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