Bleibe fit!

Summerbody Vinyasa Yoga Flow Teil 2 | Ganzkörperworkout für Bauch Beine Po Arme

Viele von euch haben sich einen zweiten Teil vom Summenbody Vinyasa Yoga Flow gewünscht! Hier kommt die Fortsetzung 😉 Ein sportliches Ganzkörper Workout für Bauch, Beine, Po, Rücken und Arme. Wie immer gilt, macht so gut wie ihr könnt, und wenn ihr Pausen braucht, kommt in die Haltung des Kindes. Ich wünsche euch ganz viel Spaß dabei!

Hier gehts zum Summerbody Flow Teil 1:

Du bist Yoga Anfänger? Dann probiere das:

Als anschließende Sequenz, eignet sich meine Hüftöffner Sequenz:

Meine liebste Matte:
http://amzn.to/1UeW5Zy

Meine Vlogging Cam:
http://amzn.to/1GsIWWo

Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
http://amzn.to/1LtYY89

Für tägliche Inspiration YOGA, TRAVEL & FOOD :

Instagram : https://instagram.com/madymorrison/
Facebook: https://www.facebook.com/morrison.mady
Blog: http://www.madymorrison.com

Snapchat: madymorrison

Facebook Comments

Next Post

Previous Post

© 2016 SpotiFX

Theme by Anders Norén