Bleibe fit!

Vira Bhadrasana mit Devaki

Vira Bhadrasana – die Heldenstellung, vorgeführt von Devaki aus dem Haus Yoga Vidya Westerwald. Der Held gibt dir Mut und Staerke fuer deinen weiteren Tag. Du kannst gleich mitueben oder auch erst zuschauen. Weitere Übungen, Mantras und Vorträge zum kostenlosen Download findest du unter

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