Bleibe fit!

Vorwärtsbeuge Variationen – Yoga Asanas für Fortgeschrittene

Probiere neue Asanas aus – und mache deinen Körper geschmeidig und flexibel. Kumari, Yogalehrerin in Köln, zeigt fortgeschrittene Variationen der Vorwärtsbeuge. Aufnahme im neuen Yoga Vidya Ashram Nordsee. Kumari gibt regelmäßig Yoga Stunden im Yoga Vidya Center Köln.

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