Bleibe fit!

Yin Yoga für Anfänger gegen Erschöpfung

Bei diesem Yin Yoga Programm für Anfänger geht es darum, dass Ihr mit einfachen Yoga Übungen gegen Erschöpfung und Schlaffheit vorgehen könnt und nebenbei Eure Faszien trainiert. Wir zeigen Euch, wie ihr mit diesem Yin Yoga Workout tiefen entspannt, ausgeglichen und fit den Alltag bewältigt! Viel Freude und Power beim Yoga Video „Yin Yoga für Anfänger gegen Erschöpfung“!

Yin Yoga für Anfänger gegen Erschöpfung: https://youtu.be/VmHHUFpAuaE

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