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Yoga Workout gegen verspannten Nacken

Dieses Yoga Workout gegen einen verspannten Nacken und verspannte Schultern hilft Euch Euren Rücken zu stabilisieren und Verspannungen zu lösen. Unser Yoga Coach zeigt Euch wie Ihr mit den richtigen Yoga Übungen nicht nur Euren Körper trainiert, sondern auch Eure innere Mitte findet. Viel Freude beim Yoga Workout gegen einen verspannten Nacken!

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