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Yoga: Yin Yoga zum Einschlafen

Ihr habt Probleme beim Einschlafen? Dann ist dieses Yoga Video „Yin Yoga zum Einschlafen“ am Abend genau das richtige für Euch und eine ruhige Nacht! Yoga Trainerin Karo Wagner zeigt euch Übungen, die Euch perfekt für die Nacht vorbereiten, Euch geistig entspannen und körperlich runterbringen. Viel Spaß beim Yin Yoga zum Einschlafen!

Yoga: Yin Yoga zum Einschlafen:

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